-------Cech-------- ---Carragher---Hypia----Terry----Puyol--- --C.Ronaldo---Gerrard---Ronaldinho--Messi-- ---Henry---Adriano-- to zależy czym się kierujesz: bo jeżeli osiągnięciami w poprzednim roku i udziale w tym poszczególnych zawodników to tacy zawodnicy jak: C.Ronaldo, Messi, Henry nie mają w tej jedenastce racji bytu. A brakuje np. [...]
[...] Oszczędzanie kaloryczne również nie istnieje w odbiciu o metabolizm czy nawet pochodne temu. Proponuje biochemie rok 2 i 3 dziennych studiów. Tam jest pięknie opisane czym się charakteryzuje. Proponuje również badanie włosa gdzie mozna i jest to ujęte. Jestem specjalistą w tym zagadnieniu i jak coś to zapraszam na GG 8411316 lub Skype: [...]
[...] o napisanie mi łopatologicznie (bo ja jestem naprawdę zielony w tym temacie) na jakiej płaszczyźnie mam się poruszać aby jak najefektywnej spalić ten brzuszek przy czym nie chce tracić wagi całego ciała drstycznie a najlepiej w ogóle. Koniu151 - pomożesz ? Zmieniony przez - Fabianek w dniu 2009-01-13 09:40:30 Zmieniony przez - Fabianek [...]
[...] zawodami zbijanie i waga spokojnie była fakt ze siułe straciłem ale było 70 spokojnie utrzymasz 70 z waga 67 kg na Twoim miejscu zastanawiał bym sie czy na MP nie isc do 65albo dieta suple i dobic do 70 kg ale to juz zalerzy od ciebie wiadomo ze czym nizsza waga tym zawodnicy maja mniej siły tzn . tak bedzie w tym roku w juniorach ( tak mysle)
Czym ty się przejmujesz ?? Pewnie zablefowała, albo zgadywała gdzie mieszkasz, a tymi idiotami z takich czatów to się wogóle nieprzejmuj, jak chcesz to możemy razem iść na czaterie i besztać te łajzy ja z kumpel jak niemamy co robić to wbijamy nieraz tak dla rozrywki. Kiedyś gość powiedział mi że miał sprewe w sądzie za napaść z nożem - [...]
K-1 Heroes jest na zasadach mma. Ale nie wiem czym się różnią reguły od Pride, jakoś nie wnikałem. Zmieniony przez - Tomasz69 w dniu 2006-07-13 21:33:26
Pytaj na forum i napewno pomoge. Na gg akurat ciezko mnie zlapac na dluzsza chwile wiec napisz w czym moge pomoc i damy rade. Jesli ciezko bedzie cos zrozumiec na forum to ewentualnie wytlumacze na privie. pozdrawiam
[...] wcześnie na koxy. Teraz już brachu na pewno nie przyznasz, że tak pewnie jest bo byś wyszedł na kretyna przy wszystkich ale jak chcesz dalej trzymaj wersję z braciakiem, bo czym bardziej nikt nie chce ci odpisać tym bardziej piszesz, że popada gość w depresję i potrzeba mu jak najszybciej cyklu hahahaha dobre super, szczególne dobre połączenie [...]
obydwa nie są zbyt genialne. W obydu chyba troche za mało treningu nóg, przy czym łydki są kompletnie pominięte. w pierwszym na klatke na płaskiej mozna dorzucic jedną moze nawet dwie serie. Plecy zacznij od MC. NA barki też możesz spokojnie w pierwszym dorzucić serie. w drugim nie wiem po co robić to samo gryfem i hantlami(klata). na barki zmień [...]
[...] uwazac :D obawiam sie ze nie jestem w Twojej kategorii wagowej, a bynajmniej nie bede gdy zrzuce to co mi sie nazbieralo przez 2 tygodnie z powodu kontuzji i wynikajacego z niej siedzenia w domu i obzerania sie czym popadnie :P no ale zawsze mozna na piwo isc... Pozdrowienia / Powodzenia;). Rafał "Cwikus" Cwik Jujitsu - łagodna sztuka.
[...] duze braki w podstawach. Jak chocby w zywieniu, a co jak przyjda komplikacje z SAA gdzie pojecie zerowe, a walisz od razu dwa srodki i nie bedziesz wiedzial jakie sajdy po czym sa. Odsstaw ta deke i EWENTUALNIE pozostan przy tesciu. Zdecyduj czy chcesz redukowac czy masowac i dostosuj miche do tego. Bo poki co to przy takim podejsciu to nic z [...]
znam wlasciwosci magnezu, wiem czym jest kwas orotowy, ale po prostu nie dostrzegam takich zaleznosci o jakich wspomniales. zapytalem z ciekawosci, ale odpowieidzi nie otrzymalem. glykocjamina/betaina/betaalanina mogą teoretycznie byc przydatne w przypadkach osob ktore nie reaguja na preparaty kreatynowe, gdyz wedle teorii na ich temat - [...]
[...] tłumacze ze mam za duzo krwi Bo cisnienie mam 120/90... Ale tak na powaznie to przy zwiekszonej intesywnosci tak mi sie dzieje na czesciej i pozniej jak zle zatamuje krew to leci kilka dni z rzedu ... Ogolnie nie ma sie czym przejmowac ale dla pewnosci mozesz pojsc do lekarza ... Pozdro. Zmieniony przez - _YaKuZa_ w dniu 2005-06-25 17:06:46
[...] zjezdzam pod ziemie ale do moich obowiazkow nalezy przebudowa czujnikow metanu, naprawa telefonow itp. najgorszym mankamentem jest to ze bardzo duzo musze chodzic i tak srednio 6 kg na dzien wychodzi. Zdarzaja sie tez bardziej fizyczne prace ale to juz zadziej. Myslalem tez o czym takim zeby w polaczeniu bylo dobre pod katem silowni i pracy.
Cardio 3x dziennie po 45 min (65% HR max) przez 7 dni w tyg? po czym zwiększe sobie zapotrzebowanie, chcę tak dużo sesji bo praktycznie cały dzień spędzam siedziąc i nie ruszając się.. i niestety póki co nic na to nie poradzę.
[...] dochodzić, czy mówi prawdę, czy też nie - pytam się kolejny raz, po co oszukiwać podając rekordy siłowe? W tym miejscu i tak nie uzyska reputacji, a jeżeli tak, to w czym ona się przejawi? Na tym serwisie prawie nikt nikogo z "reala" nie zna, więc o powiedzianej reputacji nic nie zostaje. Osoby, które się znają, to i tak dobrze [...]
Najbardziej to się meczysz podczas sparingu :) Mi tam nierobi dużej różnicy w czym walcze bo i tu sie meczę, i tu podczas walki da sie odpoczywać. Ja bym natomiast zwrócił uwagę na cos innego. Podczas konkretniejszych sparingów w stójce prawie zawsze jest jakas mniejsza lub wieksza kontuzja. Prawie zawsze po takich 30 minutkach sparowania przez [...]
[...] zawodnicy uparcie walczą jednym szablonem. Do dziś pamiętam walkę finałową w semi (tyle że w TKD), kiedy pewien zawodnik przegrał przed czasem różnicą 10 punktów, przy czym co najmniej 9 z nich dał sobie wsadzić z identycznej kontry na identyczny atak. Rywal nawet się nie musiał specjalnie spocić, bo wyglądało to jak trenowanie zadanej [...]
[...] mass XXL z treca...mozes wy***ac na odzywki z 500 zeta , a i tak bez diety zaobserwujesz przyrost 1-2kg w ciągu tego całego żarcia , a z dieta to nawet kilka kilogramów!! proponuje , żebyś przejżał sobie mój artykuł któy mam w opisie (podstawiowe informacje na temat odzywek i suplementów) doweisz sie tam co i jak do czego i z czym to sie je
Nie zwodze tylko nie mialem dlugo laptopa i tylko czasem na chwile wpadalem do kogos na neta, wiec nie zawsze wszystko ogarnialem. Ale zacznijmy od tego, ze przesylka kosztuje 39zl, a zaplaciles mi 17zl... Wiec o czym Ty do mnie w ogole rozmawiasz?
Bezpieczenstwo w sieci
